Белые зубы без стоматолога: секреты домашнего отбеливания

Белые зубы без стоматолога: секреты домашнего отбеливания

04.12.2020 0 Автор admin

В последнее время повсеместно пропагандируется красивая и сияющая улыбка. Компании стараются продавать как можно больше средств для отбеливания зубов, поэтому мы можем видеть эти объявления довольно часто. Даже аптеки полны этих продуктов. Но если вы хотите мыслить экономно, бережно по отношению к окружающей среде, вы можете плавно перейти от химического отбеливания к естественному отбеливанию. Это также очень эффективно. Как это сделать? Как отбелить зубы в домашних условиях? Сейчас разберёмся.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Пожелтевшие зубы — это результат некачественно очищенных зубов. Затем зубной налёт накапливается на эмали и создаёт этот некрасивый вид. Поэтому необходимо регулярно чистить зубы, чтобы они были не только красивыми, но, прежде всего, здоровыми.

КАк отбелить зубы в домашних условиях

Перед тем, как принять решение отбелить зубы в домашних условиях, рекомендуется проконсультироваться у стоматолога. Возможно он выявит индивидуальные противопоказания. Это поможет избежать неприятных последствий от неправильных действий по отбеливанию.

Методы отбеливания зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях, конечно, не будет таким же эффективным, как в стоматологическом кабинете. Для достижения видимого эффекта важна регулярность и настойчивость. Продолжительное применение следующих способов порадует результатом через 3-4 месяца.

Очистка зубов маслом

Положите масло в рот: лучше всего кокосовое. Этот метод очень старый и широко используется в Индии. Люди полоскали рот подсолнечным или кунжутным маслом и имели значительно более белые зубы, так как масло подавляло образование бактерий и, следовательно, зубного налёта.

Однако кокосовое масло является наиболее подходящим. Во-первых, оно имеет приятный вкус, а во-вторых, благодаря содержанию лауриновой кислоты оно уничтожает бактерии и помогает против воспалений.

Как отбелить зубы в домашних условиях: кокосовое масло

Некоторые исследования даже показали, что полоскание рта маслом может помочь предотвратить гингивит. Если вы хотите попробовать этот метод, ежедневно кладите в рот столовую ложку кокосового масла и полощите рот в течение пятнадцати минут.

Пищевая сода: эффективное отбеливание зубов

Попробуйте пищевую соду: пищевая сода также входит в состав некоторых отбеливающих паст. Он эффективно отбеливает не только зубы, но и одежду, например. Его использование вообще очень разнообразно. От выпечки до косметики. Сделайте пасту из пищевой соды и небольшого количества воды и аккуратно нанесите на зубы зубной щёткой. Смесь можно применять несколько раз в неделю.

Естественное отбеливание перекисью водорода

Используйте перекись водорода: это естественное отбеливающее средство, которое в основном используется для очистки порезов. Она может избавить от нежелательных бактерий и продезинфицировать кожу. Всегда используйте только 3% или 1,5% перекиси, чтобы сделать отбеливающую пасту дома. Смешайте две чайные ложки перекиси водорода с чайной ложкой пищевой соды и наносите на зубы несколько раз в неделю.

Однако не переусердствуйте с использованием перекиси водорода, чтобы не повредить зубную эмаль.

Видео: отбеливание зубов перекисью водорода, плюсы и минусы

Другие методы домашнего отбеливания

Используйте яблочный уксус, чтобы поддержать сияющую улыбку. Он обладает дезинфицирующим и естественным очищающим действием. Используйте яблочный уксус для полоскания рта, но разбавьте его чистой водой. Полоскать рот можно несколько раз в неделю.

Как отбелить зубы в домашних условиях: яблочный уксус

Также хорошо подходит клубника и ананас. Когда вы разминаете клубнику и смешиваете ее с пищевой содой, вы получаете естественную отбеливающую смесь. Считается, что клубника помогает удалить нежелательное изменение цвета зубов. Однако недавнее исследование подвергло сомнениям эту информацию.

Ананас, в свою очередь, может помочь благодаря ферменту бромелайну. Он идеально подходит для предотвращения нежелательного изменения цвета зубов и пятен на них при регулярной гигиене полости рта.

Отбеливание зубов ананасом

Как сохранить зубы белыми

Если вы хотите, чтобы зубы были белее, не следует:

  • часто употреблять тёмные ягоды, красное вино или кофе;
  • курить: это также негативно влияет на зубы;
  • желательно использовать жевательную резинку без сахара после каждого приема пищи и питья;
  • также поможет снижение потребления сахара в рационе.
Влияние кофе на зубы

Как видите, всё довольно просто. Нужно уделять особое внимание гигиене зубов, следить за тем, что попадает в рот и вовремя очищать зубную эмаль от бактерий и остатков пищи.

AliExpress WW